Jak dobrze i ładnie wychodzić na zdjęciach z biegów i treningów? Dobrze wyjść na zdjęciu z zawodów biegowych? Mieć ładną fotkę z treningu? To jest możliwe. I to nie tylko wtedy, kiedy pozujesz. Możesz naprawdę biec, trenować i przyzwoicie wyjść na zdjęciu. Wystarczy trzymać się kilku zasad. Bliżej mi do biegaczki niż modelki, ale uwielbiam robić sobie zdjęcia. Biegać też lubię. Nic dziwnego, że chciałabym mieć ładne zdjęcia z biegów. Oprócz połechtania ego to po prostu fajna pamiątka. Biegamy dla zdrowia. Biegamy dla satysfakcji. Biegamy też dla życiówek. Biegamy dla koszulek. I trochę może biegamy również dla zdjęć. A nawet jeżeli nie, to chyba lepiej mieć kilka fajnych zdjęć z biegu niż brzydkich albo w ogóle. Zdjęcia z biegów to zawsze miła pamiątka. I dowód, że byliśmy i nawet biegliśmy. I będzie co wnukom pokazywać albo kandydatowi na życiowego partnera. Babcia i mama też na pewno chętnie obejrzą. Dzisiaj kilka porad, tricków i lifehacków jak dobrze wychodzić na zdjęciach z biegów i treningów. Ze specjalną dedykacją dla Małgi, która mnie zainspirowała. Jak dobrze wyjść na zdjęciach z biegów? - Po pierwsze uśmiech Uśmiech czyni cuda i to wcale nie jest przereklamowany slogan. Szeroki uśmiech jest jedną z rzeczy, które możesz zrobić prawie zawsze i często jest w stanie uratować sytuację. Więc uśmiechaj się za każdym razem kiedy widzisz lub podejrzewasz, że robią ci zdjęcie. Uśmiechaj się, jakby bieg sprawiał ci ogromną radość. Bo przecież tak jest! Uśmiechaj się do obiektywów ale też do towarzyszących biegaczy. I koniecznie się uśmiechaj wbiegając na metę. Jak dobrze wyjść na zdjęciach z biegów? - Po drugie trzymaj się zewnętrznej krawędzi Tam jest najwięcej aparatów. Biegnąc w samym środku tłumu prawdopodobieństwo, że ktoś cię sensownie i w całości uchwyci na zdjęciu jest średnie. Biegnąc przy krawędzi znacznie je zwiększasz. Jak dobrze wyjść na zdjęciach z biegów? - Po trzecie włosy (dotyczy głównie kobiet i długowłosych mężczyzn) Włosy do biegania powinny być spięte tak mocno i dobrze, żeby nie miały możliwości się uwolnić. Bo jak się uwolnią to stworzą rozczochraną miotłę dookoła zacnej twarzy biegacza. A później będą smętnie zwisać mokrymi, przepoconymi strąkami. Nie jest to zbyt wygodne, a na dodatek fatalnie wygląda. Mogą też przysłonić oblicze biegacza i na zdjęciu zamiast siebie zobaczysz jakąś istotę schowaną za swoimi kudłami. Włosy do biegania spinamy, podpinamy, zaplatamy. Fryzura na bieg powinna być stabilna i trwała, a na czas biegu radzę mocno ograniczyć włosom wolność. Więcej o włosach w kontekście biegania można przeczytać w moim tekście Czy bieganie niszczy włosy? Jak dobrze wyjść na zdjęciach z biegów? - Po czwarte wyróżnij się Jeżeli organizator wręcza zawodnikom w pakiecie startowym zielone koszulki to prawdopodobnie większość właśnie w nich pobiegnie. I oczywiście to jest super. Ale na zdjęciu z biegu lepiej będziesz wyglądać, jeżeli wybierzesz koszulkę w jakimś innym kolorze. Np. różową albo pomarańczową. Wyróżnisz się na tle zielonej masy. W ogóle jeżeli zależy ci na fajnych zdjęciach warto zainwestować w przemyślaną i oryginalną stylówę do biegania. Możesz skomponować swój outfit z powszechnie dostępnej odzieży albo zamówić spersonalizowaną koszulkę ze zdjęciem swojego kota albo ulubionym cytatem. Mój tata od czasu do czasu podczas biegów wyciąga banerek z napisem YOU SHOULD BE HERE i dzięki temu wielokrotnie pojawiał się na zdjęciach tytułowych w artykułach. A jeżeli nie masz nic, co by cię wyróżniło podnieś chociaż ręce w górę. Unieś kciuk lub zrób gest zwycięstw (victoria). Jak dobrze wyjść na zdjęciach z biegów? - Po piąte zadbaj o to, na co masz wpływ Wiadomo, że podczas biegu się spocisz, twarz może być czerwona lub wykrzywiona z wysiłku. No co zrobisz, jak nic nie zrobisz? Ale są rzeczy, na które masz wpływ. Na przykład na takiego pryszcza, którego wystarczy maźnąć korektorem. Nie, raczej nie spłynie. Na pewno nie całkowicie, a na zdjęciu wyjdziesz o niebo korzystniej bez tego czerwonego wulkanu na twarzy. Jak dobrze wyjść na zdjęciach z biegów? - Po szóste lepiej nie jedz Nie jest prawdą, że nikt dobrze nie wychodzi na zdjęciach kiedy je. Znacznie bliżej prawdy jest, że nikt dobrze nie wychodzi na zdjęciach, kiedy je podczas biegu. Oczywiście nie namawiam do rezygnowania z darmowej czekolady i bananów czy pokonywania maratonu na głodniaka, ale miej na uwadze że jedzenie plus aparat zazwyczaj znaczy katastrofa. Jak dobrze wyjść na zdjęciach z biegów? - Po siódme własny fotograf Postawienie na trasie własnego fotografa znacznie zwiększa szansę na ładne zdjęcia. Tak konkretniej to własny fotograf to więcej naszych zdjęć. I z tej większej puli zawsze łatwiej wybrać jakieś w miarę ładne. To nieprawda, że bieganie jest niefotogeniczne. Że nie da się połączyć ładnego wyglądu i dobrego treningu. To trudne, ale czasami się udaje. I nie dajcie sobie wmówić, że jest coś złego w cykaniu sobie treningowych zdjęć, wrzucaniu ich do neta i czerpaniu z tego radości. Mam nadzieję, że mój mały poradnik jak dobrze wychodzić na zdjęciach z biegów okaże się przydatny. Już w niedzielę najbliższa okazja do przetestowania tych rad na Półmaratonie Marzanny. Jeżeli ktoś z was ma jeszcze jakąś radę podzielcie się. Oczywiście wiadomo, że nie po to biegamy, żeby ładnie wychodzić na zdjęciach. Ale taki bonus od życia zawsze w cenie.
Zapytaliśmy Pawła Relikowskiego, fotoreportera i kierownika działu Foto „Polska - Gazety Wrocławska”. Przeczytaj także : Nie jesteś brzydka, to błąd fotografa! Jak dobrze wyjść na zdjęciach z wakacji 1. Poznaj możliwości swojego aparatu Być może ma do zaoferowania więcej, niż sądzisz.
Może kiedyś słyszałyście teorię: „Nie ma ludzi niefotogenicznych, są tylko źle sfotografowani”. Czy to stwierdzenie ma sens? I tak , i nie. Istnieją ludzie fotogeniczni. Naturalne predyspozycje niektórych osób sprawiają, że prawie zawsze dobrze wyglądają na zdjęciach. Wpływają na to odpowiednie proporcje ciała, kolor skóry, odpowiednio ostre rysy twarzy i jej proporcjonalność. Niektórzy natomiast pomimo tego, że uważają się za atrakcyjnych w rzeczywistości, to rzadko kiedy podobają się sobie na szczęście, dobrego wychodzenia na zdjęciach można się w dużym stopniu nauczyć – wystarczy wypróbować i przećwiczyć wszystkie z zebranych poniżej tricków i znaleźć te, które poprawią naszą fotogeniczność:TWARZ:1) Oczy szeroko otwarte – oczy zawsze na zdjęciu wyglądają na bardziej przymknięte, niż były w rzeczywistości. Zauważ, że ludzie którzy dobrze wyglądają na zdjęciach zazwyczaj opuszczają lekko brodę w dół i otwierają bardzo szeroko oczy. Na żywo wygląda to często nienaturalnie, na zdjęciu – rewelacyjnie. Dobrym sposobem na zawsze błyszczące, szeroko otwarte oczy jest zamknięcie ich na kilkanaście sekund przed robieniem zdjęcia i otworzenie ich szeroko chwilę przed samym zrobieniem zdjęcia. Otwórz je trochę szerzej niż uważasz to za naturalne. 2) Ładny uśmiech – zawsze masz głupią minę, kiedy próbujesz się uśmiechnąć? Nie wiesz jak to zrobić w naturalny sposób? Spróbuj starego tricku – uśmiechając się – przyłóż język za górną linię zębów (schowaj go za górnymi jedynkami). Uśmiech powinien wyjść delikatny, uroczy, w sam raz!3) Ładny kształt podbródka i szczuplejsza twarz – to jest zasada którą powinnaś wdrażać w życie za każdym razem kiedy ktoś próbuje zrobić Ci zdjęcie! Ściągnij mocno do siebie łopatki (tak żeby nienaturalnie się wyprostować) a następnie wysuń twarz i brodę lekko do przodu – jak żółw :). Plecy zostają wyprostowane z tyłu, głowa wysuwa się trochę do przodu. Przetestuj tą metodę. W ten sposób łatwiej będzie uchwycić naturalny kontur Twojej twarzy, nie pozwalając na to żeby niedobór światła spowodował jej spłaszczenie na zdjęciu. Efekty są niesamowite!4) Sposób na podwójny podbródek – istnieje bardzo fajny trick niwelujący na zdjęciu podwójny podbródek. Przyciśnij język mocno do podniebienia podczas robienia zdjęcia – twój podbródek od razu zmieni kształt!5) NIE RÓB ZDJĘĆ Z BLISKA – Niektórzy słyszeli o tej zasadzie, ale mało kto ją tak naprawdę rozumie. Wytłumaczenie jest natomiast bardzo proste – obiektywy większości aparatów zniekształcają obraz rozciągając go na boki na brzegach kadru (no, może oprócz dobrych, drogich aparatów i iphonów – one są stworzone do robienia zdjęć z bliska :)). Całkowicie naturalny i niezniekształcony na zdjęciu jest tylko jego mniejszy lub większy obszar na środku. Jeżeli większość kadru będzie zajmowała Twoja twarz – na 100% będzie wielka i nienaturalnie TŁO – większość aparatów robi zdjęcie w oparciu o analizę kolorów na zdjęciu, dlatego jeżeli źle dobierzemy tło - zdjęcie nie wyjdzie dobrze - będziesz miała bladą, żółtą lub niebieskawą twarz. Najbezpieczniejsze będzie białe tło (np. ściana) lub tło składające się z bardzo dużej ilości różnokolorowych elementów (np. krajobraz na zewnątrz). MAKIJAŻ:7) Podkład – obiektyw potrzebuje makijażu. Grubej warstwy makijażu. Dużo grubszej warstwy makijażu niż uważasz to za konieczne! Dlatego jeżeli chcesz ładnie wyjść na zdjęciu spróbuj użyć podwójne wszystkich kosmetyków których używasz do makijażu twarzy – po dwie warstwy podkładu, korektora, rozświetlacza. Uważaj tylko, żeby odcienie kosmetyków dobierać odpowiednio do karnacji! WYJĄTEK: zdjęcia wakacyjne, w pełnym, najlepiej tropikalnym słońcu – one nie wymagają podkładu! :)8) Konturowanie twarzy – nie wiesz jak prawidłowo wykonturować twarz? Spróbuj zrobić tzw. „dziubek”, ale nie pozując do zdjęcia – zrób dzióbek malując się do zdjęcia. Naturalne wgłębiania w policzkach, które robią się przy robieniu „dziubka” podkreśl bronzerem, przeciągając pędzlem od wgłębienia w policzku w kierunku środka ucha kilka Promienny wygląd – nic tak nie dodaje promiennego, młodego wyglądu jak róż do policzków. Muśnij nim nie tylko policzki, ale także czubek nosa. Efekt natychmiastowy!10) Makijaż oczu – dobrze wykonany makijaż oczu jest kluczowy jeżeli chodzi o zdjęcie. Jeżeli jednak nie jesteś mistrzynią makijażu, a Twoje oczy nie wymagają dużego skorygowania cieniami ich kształtu – lepiej postaw na porządne wytuszowanie rzęs (najlepiej wytuszuj je podwójne, pamiętając o tym żeby nie wyglądały na posklejane) i podkreślenie górnej powieki kredką lub linerem. Zasada jest taka: albo perfekcyjny makijaż, alabo minimalizm. Nieumiejętnym nałożeniem cieni zniekształcisz sobie Użyj konturówki – jeżeli masz małe usta. Użyj konturówki. Po prostu. Koniecznie :).SYLWETKA:12) ZDJĘCIA RÓB Z GÓRY lub co najmniej z poziomu Twojej twarzy – To też nam się gdzieś obiło o uszy, ale nie za często o tym pamiętamy. Dlaczego większość „selfie” jest robionych z góry? Bo takie ujęcie wyszczupla. Najlepiej, jeżeli zdjęcie robi Ci ktoś wyższy od Ciebie. Jeżeli zdjęcie robi Ci osoba niższa – poproś ją żeby lekko podniosła aparat do góry i przechyliła w dół (lub sama np. usiądź :)).13) Ubieraj odpowiednie ubrania – zarówno pod względem kolorystycznym, jak i pod względem kroju. Na zdjęciach będzie dużo bardziej niż w rzeczywistości widać czy są one dobrane odpowiednio. Testuj w których kolorach jest Ci dobrze. Jeżeli uważasz że wyglądasz na zdjęciach mało wyraziście, bez energii, a kolorowe ubrania Cię przytłaczają – spróbuj ubrać coś wzorzystego. Zrób sobie zdjęcie w kilku bluzkach i zobacz w jakich jest Ci najlepiej. Jeżeli nie wiesz jak dobrze dobrać ubrania do sylwetki trzymaj się zasady: jasne i wzorzyste ubrania uwypuklają, czarne i jednolite - ukrywają. 14) Kadruj zdjęcia – na zdjęciach najlepiej wyglądają proporcjonalne sylwetki. Niestety im większy rozmiar, tym trudniej o proporcjonalną sylwetkę. Dlatego najlepiej odpowiednio kadrować zdjęcie, np. od bioder w górę. Można też spróbować poprawić swoje proporcję odpowiednio pozując. 15) Wydłuż nogi – staraj się zawsze zakładać do zdjęć wysokie buty i stojąc prosto – krzyżuj ze sobą nogi tak, żeby stopy się stykały, ale nie z tej strony co trzeba. To je wydłuży i wyszczupli. Ten trick powinny stosować nie tylko dziewczyny plus size, ale nawet te szczupłe, których nogi wydają się nieproporcjonalnie grubsze w stosunku do reszty Podkreśl talię – kładąc ręce na talii, kierując palce w dół. Uwaga – ten sposób wyszczupla talię, ale poszerza biodra!. Dlatego też jeżeli jesteś typem gruszki, stosując ten trick koniecznie skadruj zdjęcie tak, żeby było na nim widać tylko górną połowę Dodatkowo wyszczuplij sylwetkę – stając lekko bokiem, trzymając jedną rękę na talii, drugą opuszczając luźno i zakrywając nią lekko przećwiczyć podane przez nas tricki i znaleźć te, dzięki którym będziesz chętniej pozowała do zdjęć. Pamiętaj przede wszystkim o tym, że aparat "widzi" Twoją pewność siebie i jeżeli stoisz zawstydzona, niewyprostowana, z niewyraźną miną - zdjęcie na pewno nie wyjdzie dobre. Musisz pozować z pewnością siebie jak z czerwonego dywanu, z taką pewnością siebie, z jaką pozują dzieci - zauważ, że one zawsze dobrze wychodzą na zdjęciach :).
Podepnij wsuwkami albo coś. Chyba, że chcesz wyglądać jak przychlast, wtedy nic nie rób. Sięgające za ramiona zwiąż. Wystrzyżone na bibera uczesz i pokryj lakierem (może być do paznokci), emalią, czymkolwiek błyszczącym, na krótsze nanieś cały żel dostępny w najbliższej drogerii. Jeżeli nie wiesz, co to drogeria, postaw je Z tego wpisu dowiesz się, jak robić dobre zdjęcia. Nieważne, czy robisz zdjęcia telefonem, lustrzanką, bezlusterkowcem czy aparatem na kliszę. Najważniejsze w fotografii jest to, że masz do tego chęć i zajawkę. Z własnego doświadczenia wiem, że to wspaniała dziedzina i może wciągnąć jak żadna inna. Wiem również, że czasami wystarczy drobnostki świadczą o tym, czy rozwijamy się w fotografii, czy nie. Dzisiaj kilka z nich Tobie właśnie polecę. Aby robić dobre zdjęcia, nie potrzeba aż tak wiele. Niejednokrotnie dostaję pytania, czym robić zdjęcia, by osiągnąć fajny efekt i jakoś. I o ile doskonale rozumiem, że sprzęt ma znaczenie i może rozwiązać wiele problemów dotyczących fotografii, o tyle nie uważam absolutnie, że aparat, który masz w ręce, decyduje o tym, jak dobre zrobisz zdjęcie. Najważniejszy element aparatu znajduje się 12 cali za nim. Ansel Adams Zdjęcia robi osoba, która trzyma aparat w swoich rękach. To od Ciebie i Twoich doświadczeń zależy, co postanowisz zatrzymać na swoich zdjęciach. Twoja uważność i spostrzegawczość sprawia, że zauważysz coś, co zagra główną rolę na Twoim zdjęciu. To Ty jesteś unikalną, jedyną w swoim rodzaju osobą, która myśli, widzi, patrzy, słucha i czuje we właściwy właśnie dla siebie sposób. Ta mieszanka charakterystycznych tylko i wyłącznie dla Ciebie cech jest decydującym elementem w układance tworzącej Twoje fotograficzne prace. Biorąc pod uwagę wszystko to, co może być płynne i nieuchwytne postaram się podrzucić kilka wskazówek jak robić dobre zdjęcia. Są to bardzo proste rzeczy, które mogą mieć ogromny wpływ. I pamiętaj, że to są tylko wskazówki. Na pewno znajdziesz przykłady pięknych zdjęć, które będą ich zaprzeczeniem. Być może i Ty po poznaniu i wypróbowaniu podstaw, które tu proponuję, zechcesz złamać zasady i zrobić coś po swojemu. Nie mogę zrobić nic innego, jak trzymać kciuki i życzyć Ci powodzenia w Twoich eksperymentach. Jak robić dobre zdjęcia? Oto kilka prostych wskazówek, które pomogą Ci osiągnąć jeszcze lepszy efekt. 1. Zadbaj o to, by horyzont na Twoich zdjęciach był poziomy Jeśli miałabym wybrać pierwszą zasadę w odpowiedzi na pytanie o to, jak robić dobre zdjęcia, byłaby to zasada dotycząca poziomego horyzontu. Domyślam się, że w ferworze zachwytów nad pięknym zachodem słońca nad morzem możemy zrobić całe mnóstwo zdjęć, w których horyzontowi daleko do poziomu. Radziłabym jednak, by nawet już w procesie postprodukcji, ten horyzont wypoziomować. Daje to ogromne poczucie spokoju i uporządkowania na zdjęciu. Intuicyjnie wiemy, że horyzont jest poziomy, dlatego każde odstępstwo od normy może wzbudzać podejrzenia i wywoływać niepokój. Jak robić dobre zdjęcia – praktyczna wskazówka dotycząca poziomego horyzontu na zdjęciach Sprawdź, czy masz w swoim aparacie opcję włączenia siatki w podglądzie podczas robienia zdjęcia. Pionowe i poziome linie dzielące ekran pomogą Ci dopasować ustawienie aparatu, kiedy robisz zdjęcie. Jeśli po zrobieniu zdjęcia zauważysz, że horyzont nie jest poziomy, możesz dopracować to podczas obróbki. Wystarczy wejść w opcję kadrowania i w tym miejscu suwakiem wypoziomować zdjęcie. 2. Zadbaj o to, by piony były pionowe Tak jak horyzont, któremu daleko do poziomu, może wzbudzać niepokój, tak samo piony, które “lecą” na zdjęciu, mogą wywoływać uczucie przytłoczenia. Podobnie jak w punkcie wyżej, w zapanowaniu nad pionami pomoże Ci siatka włączona w podglądzie robienia zdjęć. Dobrze sprawdzi się również poprawienie zdjęcia w postprodukcji. Tutaj mam jednak drobną uwagę. Niestety przy fotografowaniu obiektów, które są wyższe od fotografa, zachowanie idealnie pionowych pionów będzie już dużo trudniejsze. Wynika to z zasad perspektywy – im wyżej znajdują się fotografowane przez nas punkty (np. szczyt wieży), tym bardziej linie będą się zbiegać, zamiast być idealnie pionowe. Aby zachować pionowe piony, aparat musi być skierowany idealnie na wprost fotografowanego przez nas obiektu, co w przypadku wysokich budynków niestety się nie sprawdzi. Natomiast jak najbardziej możesz kierować się tą zasadą we wnętrzach, kameralnych uliczkach czy wszelkiego rodzaju kompozycjach. Jak robić dobre zdjęcia – wskazówka 2. dotycząca pionów: Kiedy robisz zdjęcie ciekawej ściany, plakatu, mebli, elewacji czy pięknego wnętrza, spróbuj ustawić swój telefon lub aparat równolegle do obiektu, który fotografujesz. To pomoże Ci osiągnąć pionowe piony. 3. Stosuj trójpodział kompozycji. Jeśli jesteśmy już przy magicznych liniach, warto wspomnieć o bardzo prostej zasadzie o potężnej mocy. Jest nią trójpodział kompozycji właśnie. Mówi on o tym, by umieszczać najważniejsze punkty zdjęcia w jego jednych trzecich. W tym przypadku również może okazać się pomocna siatka, którą polecałam w poprzednich dwóch punktach. Z racji tego, że siatka dzieli obraz na trzy w poziomie i w pionie, na tych pomocniczych liniach lub punktach ich przecięcia staraj się umieścić akcenty zdjęcia. Na zdjęciach wyżej: kubek mlecznej kawy znajduje się w jednej trzeciej zdjęcia od lewej oraz jednej trzeciej zdjęcia od dołu na zdjęciu drugim mocne punkty zdjęcia, czyli kawa i grejpfrut, również znajdują się w jednych trzecich zdjęcia. Na zdjęciu wyżej możesz zauważyć wykorzystanie kilku zasad na temat tego, jak robić dobre zdjęcia: oczywiście umieszczenie akcentów (mojej sylwetki) w jednej trzeciej zdjęcia od prawej strony ale także poziome linie horyzontalne, takie jak linia kanapy i sztukaterii oraz pionowe linie wertykalne, takie jak linia ścian i wiszącego na jednej z nich obrazu. >>> Zdjęcie pochodzi z wpisu: „Najważniejsza zasada produktywności – praca głeboka” Zasada trójpodziału kompozycji znajduje zastosowanie również w fotografii portretowej. Kiedy robisz ciaśniejszy portret zadbaj o to, by oczy fotografowanej osoby znajdowały się na wysokości ⅔ zdjęcia. Natomiast podczas fotografowania całej sylwetki, na wysokości ⅔ zdjęcia najlepiej umieścić głowę. >>> Jeśli masz ochotę przeczytać więcej o robieniu portretów, zajrzyj do wpisu: „Jak zrobić dobry portret – praca z modelem, obiektyw, parametry”. Jak robić dobre zdjęcia – trójpodział kompozycji: Przy kolejnej sesji zadbaj o to, by akcent Twojego zdjęcia znalazł się w jego ⅓. Może podczas fotografowania swojego miejsca pracy w tym miejscu umieścisz kolorowy kubek z kawą? Sprawdź, czy to nie ożywi Twojej fotografii! 4. A może spróbujesz kompozycji centralnej? Kiedy fotografujesz jeden obiekt, robisz portret lub tworzysz kreatywną kompozycję, możesz zastosować zasadę kompozycji centralnej. Ta zasada pozwoli Ci położyć bardzo mocny akcent właśnie na główny temat Twojego zdjęcia. Ja w swojej fotografii często wykorzystuję kompozycję centralną przy portretach. Te nabierają mocy i siły przekazu, kiedy stosuję taką kompozycję. Wiadomo, co gra główną rolę na takim zdjęciu i w którą stronę powinniśmy skierować wzrok. Kompozycja centralna – praktyczna wskazówka: Kompozycja centralna idealnie sprawdzi się w zdjęciach, które publikujemy na Instagramie. Publikowane tam zdjęcia oglądamy na ekranach telefonów, przez co widzimy je w dość niewielkim rozmiarze. Zdjęcie o kompozycji centralnej, pełne mocy i z jasnym akcentem, przykuje wzrok naszych obserwatorów. 5. Jak robić dobre zdjęcia – sfotografuj kreatywną kompozycję z góry. Jeśli tak jak ja, nie nosisz ze sobą codziennie na mieście lustrzanki z trzema obiektywami, ta rada może Ci się przydać. Przy fotografowaniu telefonem, którego aparat jednak najcześciej posiada obiektyw szerokokątny, każda kompozycja będzie wyglądała najlepiej sfotografowana z góry. Nieważne, czy jest to jedzenie w knajpie, Twoje miejsce pracy z laptopem i kawą czy drobiazgi rozrzucone na stole. Jest to uwarunkowane tym, że kiedy sfotografujemy szerokim kątem takie obiekty z innej perspektywy, mogą wyjść na zdjęciu rozjechane. Do takich zdjęć najlepiej nada się obiektyw o ogniskowej minimum 50 mm. Jak robić dobre zdjęcia – idealny flatlay: Przy fotografowaniu obiektów z góry pamiętaj o zasadzie, o której pisałam przy idealnie pionowych pionach. Trzymaj swój aparat lub telefon równolegle do stołu lub biurka. To zapobiegnie rozjechaniu się obiektów. Chcesz nauczyć się robić lepsze zdjęcia na Instagram, podszkolić w zasadach fotografii, odnaleźć własny styl, dowiedzieć, jak robić spójne zdjęcia i jak pozować? Wszystkiego nauczysz się z moim e-bookiem: >> „Jak robić lepsze zdjęcia na Instagram? Praktyczny poradnik dla twórców i nie tylko”. << 6. Idealne światło do zdjęć: zachmurzone niebo nie jest takie złe! Nie trzeba pewnie zbytnio podkreślać tego, że do zdjęć potrzebujemy dobrego światła. Dobre zdjęcie to takie, które jest odpowiednio oświetlone. Jak uzyskać ładne światło na zdjęciu? Gdybym miała odpowiedzieć jednym zdaniem, jakie światło do zdjęć lubię najbardziej, byłoby to delikatnie zachmurzone niebo. Światło nie jest zbyt intensywne, cienie nie są zbyt mocne, cała kompozycja tworzy więc delikatną, subtelną całość. Chmury działają jak naturalny softbox, który zmiękcza docierające do nas promienie słoneczne. Bardzo lubię również zdjęcia robione pod światło, natomiast najłatwiej jest uzyskać dobry efekt w takich zdjęciach fotografując w formacie RAW. Daje on możliwość dużej ingerencji w zdjęcie w postprodukcji, a co za tym idzie – możliwość obróbki, dzięki której wyciągniemy informacje z przepalonych bieli i zbyt ciemnych czerni w tego rodzaju zdjęciu. Jeśli fotografujesz w domu, staraj się wykorzystywać miejsca w niewielkiej odległości od okien. Znajdź w swoim mieszkaniu miejsce, którego światło jest zwykle najkorzystniejsze. Może to być biurko przy oknie, parapet, czy fragment dobrze oświetlonej ściany. Nawet jesienią czy zimą, kiedy światła mamy zdecydowanie za mało, uda Ci się zrobić ładne, całkiem jasne zdjęcie. Idealne światło do zdjęć – wskazówki: Kiedy fotografujesz w ciągu dnia ustaw się tak, by mieć światło za plecami lub z boku. To idealnie doświetli fotografowany przez Ciebie obiekt. Jeśli masz taką możliwość, unikaj fotografowania w ostrym słońcu w południe. O tej porze dnia lepiej szukać cienia lub poczekać na idealne, złote światło w trakcie golden hour. (Golden hour – czyli czas po wschodzie oraz przed zachodem słońca.) 7. Nie używaj wbudowanej lampy błyskowej. Zdarzyło mi się kilka razy przez przypadek użyć wbudowanej lampy błyskowej w swojej lustrzance. Niestety nigdy nie udało mi się uzyskać zadowalających efektów. Warto również pamiętać, szczególnie na wyjazdach, że fotografowanie z lampą błyskową w wielu wnętrzach, szczególnie zabytkowych, jest zabronione. Nie tylko jest szkodliwe dla fotografowanego obiektu – wyzwala procesy, które powodują blaknięcie kolorów, ale zdecydowanie przeszkadza osobom w pobliżu. Niestety przy fotografowaniu w trybie automatycznym lampa nierzadko wyzwala się samoistnie. Warto sprawdzić, w jaki sposób można ją w swoim aparacie wyłączyć. Jak robić dobre zdjęcia – co robić, kiedy jednak jest ciemno? Jeśli masz możliwość, poczekaj na lepsze światło lub… po prostu sfotografuj to, co widzisz tak, jak to właśnie wygląda. Zdjęcie pewnie wyjdzie trochę ciemniejsze, ale co z tego? :) Czy nie tak właśnie wygląda w tym momencie rzeczywistość przed Tobą? 8. Jak robić dobre zdjęcia – zwracaj uwagę na ich tło. Plastikowa reklamówka na rajskiej plaży, kosz na śmieci w tle lub góra prania w lustrze nigdy nie wyglądają dobrze. Rozumiem, że kiedy skupiamy się na pierwszym planie, wiele rzeczy możemy przeoczyć. Niestety wszystkie drugoplanowe bałaganki mogą w łatwy sposób zepsuć efekt naszych fotografii. Przed zrobieniem zdjęcia zwróć uwagę na to, jak wygląda otoczenie. Czy w kadr nie wkradł się obskurny kosz na śmieci? Warto trochę oczyścić to, co za chwilę znajdzie się w kadrze. Im uważniej przygotujesz się do zdjęcia przed jego zrobieniem, tym lepiej ono wyjdzie. Jak zadbać o tło na Twoich zdjęciach: Jeśli często robisz zdjęcia w swoim własnym mieszkaniu, przygotuj miejsce, w którym będziesz mógł szybko zrobić ładne zdjęcie na Instagram czy swojego bloga. Może przygotujesz dodatki w postaci fajnych grafik, magazynów, ładnych świeczek czy wykorzystasz parapet jako tło? Stwórz sobie miejsce, które nie zawiedzie Ciebie kompozycją i światłem. To zdjęcie zrobiłam na biurku ustawionym dłuższym bokiem do okna. Zawsze mam na nim kubek z kawą, komputer, telefon i notesy, a niedaleko gromadę magazynów, która świetnie służy jako tło. Dodatkowo światło wpadające przez okno jest dosyć delikatne. Dzięki temu mogę w ciągu kilku minut zrobić super fotkę na swój Instagram. 9. Podejdź bliżej i ciaśniej wykadruj zdjęcie. „Podejdź bliżej” to rada, która zmieniła najwięcej w moim fotograficznym światopoglądzie! Zwykle byłam fotografem, który robi zdjęcia z dystansu. Bałam się podejść do fotografowanej osoby, a obiekty najatrakcyjniejsze wydawały mi się z daleka. I o ile przestrzeń dookoła akcentu na zdjęciu daje wytchnienie i spokój, to fajnie od czasu do czasu wykadrować niepotrzebne tło. Nie bój się mocniej kadrować swoich ujęć, przybliżać się do fotografowanego obiektu czy stosować zoomu. Zdjęcie nierzadko zyskuje na wartości, jeśli wyeksponujemy na nim tylko to, co najważniejsze. Jak robić dobre zdjęcia – tip #9 Jeśli podczas fotografowania nie możesz się przemóc do tego, by podejść bliżej, spróbuj kadrowania w postprodukcji. Sprawdź, jak będzie zmieniała się kompozycja na zdjęciu, kiedy usuniesz więcej tła. 10. Zdjęcie nie zawsze musi być idealnie ostre. Nie stosuję ostrościowego zamordyzmu, bo sama nierzadko robię nieostre, poruszone zdjęcia i nie uważam tego za minus. Warto jednak nad tym panować i robić to świadomie. Kiedy fotografujesz całą sylwetkę – staraj się ostrzyć na głowę osoby; jeśli portret – na oko, które znajduje się bliżej Ciebie. Żeby sprawdzić, czy zrobione przez Ciebie zdjęcie jest ostre, podejrzyj je na ekranie telefonu czy aparatu, przybliż i zerknij, czy widoczne na zdjęciu szczegóły są wyostrzone. Jeśli nie, powtórz zdjęcie. Może potrzebujesz ustabilizować aparat, opierając o coś rękę lub korzystając ze statywu (którym równie dobrze może być murek czy ławka)? Jak robić dobre zdjęcia – tip #10 Dla fotografujących telefonem – szczerze polecam sprawdzić obiektyw przed zrobieniem zdjęcia. Ile zrobiłam nieostrych, rozmazanych zdjęć przez to, że miałam brudny obiektyw, to moje. ;) Wystarczy go przetrzeć jakąkolwiek chusteczką. Wpisy, które mogą Ci pomóc: O sposobach na naukę fotografii: Jak uczyłam się fotografować? Wybierasz się na urlop? Sprawdź to: Jak zrobić fajne zdjęcia na wakacjach? Chcesz wznieść fotografię na wyższy level? Jak zacząć fotografować w trybie manualnym? Jeśli masz pytania bądź więcej zasad, które warto dopisać do listy, daj znać! Mam nadzieję, że ten wpis zmotywuje Cię do jak największej ilości zdjęciowych prób. Powodzenia! Zapisz się do newslettera!Wiele osób na samą myśl o zdjęciach przeżywa koszmar, szczególnie kobiety. Przez głowę przelatują myśli jak strzały: znowu będę wyglądać grubo! I nawet jeśli stając przed lustrem w miarę się sobie podobamy, to nagle bach! zdjęcie i pojawia się jakiś wieloryb. Pierwsza sprawa to: tak aparat (podobnie jak kamera) dodaje parę kilo, a w niewprawnych rękach (oczach) nawet więcej. Druga sprawa to bycie atrakcyjnym i fotogenicznym, co nie oznacza tego samego. Na szczęście jest kilka sposobów na to jak wyglądać szczupło na zdjęciach, szczególnie tych robionych na imprezach, weselach, wyjazdach i w gronie rodziny i przyjaciół. 1. Wyciągnij lekko podbródek do przodu. Może się Wam to wydawać dziwne i nienaturalne, ale zrobienie tzw. żółwika bardzo pomaga na drugą brodę. Szczególnie, że wiele osób z nieznanych mi powodów ustawicznie przyciąga brodę do szyi, przez co wyglądają na grubszych niż są w rzeczywistości. 2. Nie pozwalaj się fotografować z dołu. Jeśli nie jesteś profesjonalną modelką, a zdjęć nie robi ci przykładowo Marcin Tyszka, to wystrzegaj się przed fotografowaniem z dołu. Z automatu jesteście grubsi, jak wielki pień drzewa. A Wasz podbródek, którego do tej pory nigdy nie widzieliście nagle się pojawił. Zauważyłam, że jest to bardzo popularna metoda na wyjazdach. Tak jakby faktycznie to było takie istotne, żeby zamek/budynek w tle wyszedł lepiej niż Wy. Heloł?! Nie martwcie się i tak wszyscy rozpoznają wieżę Eiffla nawet po fragmencie 😉 Aparat powinien być na wysokości waszej twarzy, a jeśli macie kilka kilogramów za dużo, to nawet lepiej, żeby był wyżej (ale też bez przesady!). Wydłuży, wyciągnie i będzie pięknie. 3. Nie stój prosto. I nie chodzi mi o garbienie się czy robienie z siebie pokraki. Przyjżyjcie się jak stają gwiazdy na czerwonych dywanach. Jedna noga wystawiona do przodu, ciężar ciała na drugiej, biodra lekko bokiem do fotografów i skręt do kamery. Tworzy się piękna linia. 4. Ręce. Zauważyliście, że gwiazdy zazwyczaj kładą rękę na biodrze, od strony fotografów. Powód jest prosty: nie spłaszcza im się ramię, a przez to nie robi się wielka buła, nawet ze szczupłej ręki. Masakra jeśli macie odkryte ramiona. 5. Nogi. Do zdjęć zazwyczaj lepiej jest stać, ale jeśli tak się stanie, że ktoś was zdybie na siedząco, to koniecznie skrzyżujcie nogi w kostkach, co automatycznie wyszczupli nogi, albo siądźcie jak słynna dziennikarka Elżbieta Jaworowicz ze Sprawy dla Reportera. Idealne ułożenie nóg. Nogi zaplecione, ułożone bokiem i lekko wysunięte do przodu. Kolana nie robią się większe, a nogi ładnie są wydłużone. 6. Unikaj ostrego słońca. Zdjęcia w pełnym słońcu i jeszcze w samo południe po pierwsze powodują brzydkie kontrasty na twarzy. Uwypuklają wszystko co chcielibyście ukryć. Wasze oczy znikają w cieniu i wyglądacie trochę jak obcy. Normalne ramie, czy twarz wygląda nagle jak tłuściutki pączuś. Jeśli jest słońce, to gdzieś też jest i cień. Zdecydowanie szukajcie cienia. 7. Odległość. Bardzo istotne przy grupowych zdjęciach. To co jest bliżej obiektywu zawsze wygląda na większe. Tak to już jest z perspektywą i już. Zatem szczupłe koleżanki i kolegów puszczamy przodem 😉 8. Torba. To już ostateczność, wiem, ale czasem się tak zdarza, że źle się ubierzemy, wyglądamy grubiej niż normalnie. A tu się napatoczył jakiś fotograf, konferencja, impreza, koleżanka/kolega upierają się, żeby zrobić pamiątkowe zdjęcie ze spotkania. Trudno! Ratuje nas torba, na ramię, albo lekko większa kopertów (nie taka mini mini), która lekko zasłoni środkową część ciała i ukryje to co ma być ukryte. 9. Włosy. Bardzo ważny element naszego wyglądu. Wszelkie przylizane fryzury powiększą nam twarz. Wyjątek stanowią włosy związane wysoko w kucyk, koki upinane wysoko, ale tu też nie można przesadzić. Lekko uniesione, napuszone włosy zawsze robią lepiej. Nie mamy małej główki i zachowane są proporcje w stosunku do reszty naszego ciała. 10. Ręka + twarz. Jeśli zupełnie nie czujemy się komfortowo z naszym niesfornym podbródkiem i wiemy, że „żółwik” nie wiele nam pomoże, ratuje nas ręka. Delikatnie ustawiona przy twarzy potrafi bardzo pomóc. Pamiętajcie, żeby w żadnym wypadku się na niej nie opierać, bo efekt będzie jeszcze gorszy. Udajemy, że się na niej opieramy. Mam nadzieję, że choć trochę wam pomogłam, a prywatne zdjęcia nie będą nigdy więcej koszmarem. A na piękne portrety zapraszam oczywiście do mnie 🙂Spróbuj starego tricku – uśmiechając się – przyłóż język za górną linię zębów (schowaj go za górnymi jedynkami). Uśmiech powinien wyjść delikatny, uroczy, w sam raz! 3) Ładny kształt podbródka i szczuplejsza twarz – to jest zasada którą powinnaś wdrażać w życie za każdym razem kiedy ktoś próbuje zrobić Ci Jak wyjść dobrze na zdjęciu? 10 wskazówek Szczegóły Opublikowano: 10 marzec 2019 Zdjęcia to wspaniała forma dokumentacji ważnych momentów i niezapomnianych chwil. Rola fotografii w komunikacji społecznej i mediach tradycyjnych jest nie do przecenienia. Zdjęcia to wspaniała forma dokumentacji ważnych momentów i niezapomnianych chwil. Rola fotografii w komunikacji społecznej i mediach tradycyjnych jest nie do przecenienia. Każdy z nas lubi zdjęcia, na których wygląda ładnie. Dzisiaj podczas sesji na szczęście nie ogranicza nas już klisza, a zdjęcie możemy obejrzeć natychmiast po jego zrobieniu. We współczesnych czasach nie trzeba dysponować profesjonalnym sprzętem, żeby wykorzystywać zdjęcia do kreacji przestrzeni wizualnej – smartfon w zupełności wystarczy. Ujęcia i pozy można powtarzać nieskończoną ilość razy, by w konsekwencji wybrać te, które najbardziej nas satysfakcjonują. Fotografowie twierdzą, że nie ma ludzi niefotogenicznych – są tylko źle sfotografowani. Poznaj 10 trików, dzięki którym można wyjść dobrze na każdym zdjęciu! 10 wskazówek, jak dobrze wyglądać na zdjęciach Wybierz odpowiedniego fotografa. Osoba fotografowana musi przede wszystkim czuć się swobodnie w trakcie wykonywania zdjęcia. Pamiętaj, że negatywne odczucia zmienią wyraz twojej twarzy, dlatego przed zrobieniem fotografii – pomyśl o czymś przyjemnym, aby uśmiechać się także oczami. W przypadku prywatnych sesji wakacyjnych czy rodzinnych ten punkt nie ma aż tak dużego znaczenia, bo w gronie bliskich zazwyczaj czujemy się dobrze. Jest to z kolei bardzo istotne na profesjonalnych sesjach zdjęciowych, np. ślubnych. Dobry fotograf powinien sprawić, że będziemy czuć się nieskrępowani. Odpowiednio dobierz tło… i stroje! Jedną z tajemnic dobrego zdjęcia jest treść, jaką przekazuje. Interesujące tło można z powodzeniem uzupełnić współgrającą kolorystyką i fakturą stroju. Nie zapominaj, że barwy otoczenia i ubioru będą w istotny sposób oddziaływać na końcowy efekt wizualny. Do sesji zdjęciowej warto wybrać stroje w kolorach, które są odpowiednie dla naszego typu urody i odwracają uwagę od niedoskonałości figury. Otwórz oczy, uśmiechnij się i wyprostuj plecy. Dobrym trikiem jest zamknięcie oczu na kilka sekund przed wykonaniem zdjęcia i otworzenie ich przed samym naciśnięciem spustu migawki. W ten sposób oczy będą wydawać się bardziej błyszczące niż w rzeczywistości. Na zdjęciu prostujemy się, ściągając łopatki do tyłu i uśmiechamy, lekko wysuwając głowę i podbródek do przodu, a język umieszczając za górną linią zębów. Nie zapomnij o makijażu. Prawidłowo wykonany makijaż potrafi zdziałać cuda i zatuszować drobne mankamenty urody. Makijaż do sesji zdjęciowych jest zwykle mocniejszy niż wykonywany na co dzień, bo obiektyw aparatu ma tendencję do minimalizowania jego efektów wizualnych. Warto użyć bronzera do zaznaczenia konturów twarzy, wykorzystać kredkę do oczu i podkreślić kształt ust konturówką. Panowie mogą z kolei użyć minimalnej ilości pudru w strefie T, aby zniwelować efekt świecenia się skóry twarzy na zdjęciu. Nie rób zdjęć z żabiej perspektywy. Zdjęcia wykonywane z dołu sprawią, że nasza sylwetka optycznie nabierze dodatkowych kilogramów. Skutecznym sposobem na wyszczuplenie figury na zdjęciu jest ich wykonywanie z góry. Warto unieść delikatnie obiektyw aparatu i lekko przechylić go ku dołowi. Zastosuj triki wyszczuplające. Podwójny podbródek można zniwelować na zdjęciu, unoszą język do górnego podniebienia. Nogi będą wyglądać na szczuplejsze i dłuższe, jeśli skrzyżujemy je ze sobą. Sylwetka z kolei straci optycznie kilka kilogramów, jeśli ustaniemy lekko bokiem i jedną rękę umieścimy na talii, a drugą opuścimy wzdłuż ciała. Układ dłoni można również wykorzystać, aby podkreślić talię – wystarczy położyć je na niej, kierując palce w dół. Biodra uda się wyeksponować przy sylwetce ustawionej ukośnie i jednej nodze wysuniętej do przodu. Sylwetkę wysmuklą także uniesione do góry ręce. Nie ustawiaj się do zdjęcia en face. Zdjęcia robione na wprost zazwyczaj spłaszczają twarz, co nie wygląda zbyt estetycznie. Z tego powodu lepiej delikatnie obrócić głowę lub przyjąć pozę z półprofilu. Odchyl lekko ramiona od tułowia. Ręce ściśle przyciśnięte do ciała będą wyglądały nienaturalnie i w dodatku optycznie poszerzą ramiona. Unikaj rąk skrzyżowanych z przodu. Stań przodem do źródła światła. Najlepiej, jeżeli będzie to światło naturalne. Górne oświetlenie punktowe spowoduje powstawanie nieestetycznych cieni i sprawi, że nasza twarz będzie wyglądała mniej atrakcyjnie. Pamiętaj, że silne światło uwydatni cechy urody, również te niezbyt lubiane. Zdjęcia w świetle porannym lub wykonywane tuż przed zachodem słońca będą dużo korzystniejsze. Nie bój się niestandardowych póz. Zasady zasadami, ale nienaturalne pozowanie do zdjęć zawsze obarczone jest ryzykiem sztucznego efektu. Można go uniknąć, przełamując strach przed niestandardowymi ujęciami. Zdjęcia w ruchu potrafią być bardzo interesujące, podobnie jak oryginalne pozy. Spróbuj odwrócić się tyłem do fotografa i w takiej pozie skierować ku niemu twarz, skręcić ciało w talii albo wykorzystać walory otoczenia. W jaki sposób? Użyj intrygującego rekwizytu, oprzyj się o wybrany element architektoniczny, a zamiast patrzeć w obiektyw – spojrzyj w dal lub na konkretny detal przestrzenny. Pamiętaj, że dobrze wychodzi się na zdjęciach ciekawych! Szukaj inspiracji, trenuj i powtarzaj. Przed sesją zdjęciową warto zapoznać się z przykładowymi stylizacjami, pozami czy ustawieniem kadru. Internet jest pełen inspirujących pomysłów. Na kilka dni wcześniej można potrenować mimikę twarzy przed lustrem i przejrzeć stare zdjęcia, aby wyłapać korzystne ujęcia i poznać błędy. Nie bój się także powtarzać zdjęć i pamiętaj, że trening czyni mistrza. .
jak ładnie wyjść na zdjęciach
